今回はインターンのあやかと、これから世界一周を始めるユウキがワークショップを開催してくれました。
日本では医学療法師として働いていた2人が、留学中はどうちても机に向かって勉強している時間が長くなり、
肩こりや腰痛に悩まされている人が多いのでは？と普段の姿勢・エクササイズ・肩こりについてを話してくれました。
普段の姿勢で気をつけなければいけないこと、ストレッチすることの必要性などを教えてくれて、
改めて自分の姿勢を見直す良い機会になりました！
また後日、ブログも更新される予定なので、ぜひ読んでみてくださいね＾＾
