留学成功の秘訣はYogaをすること！？ - フィリピン留学・セブ留学｜英語学校 - CROSSxROAD
2018.03.14

留学成功の秘訣はYogaをすること！？

毎週火曜日はYogaの時間があります。

誰でもできるシンプルなYogaですが、呼吸を意識しながら自分の身体を見つめる時間はとても気持ちがよく、

心身共にリフレッシュします。

 

この時間がある事で集中力も増し、体調も良くなるので、英語留学とYogaは本当に相性が良いと思います。